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我院承辦第159期“獅山心旅”講壇

發布時間:2024-03-23  作者:  浏覽次數:

(通訊員:陳小衛)近日,我校第159期“獅山心旅”系列心理講壇在學生綜合服務樓103舉行。中南财經政法大學心理健康教育咨詢中心、青少年心理發展研究所專職教師、中國心理學會注冊心理師餘金聰副教授受邀開展了“大學生心理危機的識别與應對”主題培訓,各學院輔導員、部分專任教師積極參與培訓。本次培訓由大學生心理健康教育中心主辦,公共管理學院、植物科學與技術學院及77779193永利官网聯合承辦。

講座伊始,餘金聰老師着重論述高校教師的心理工作職責,深入探讨學生心理危機引發的教師焦慮、不當處理的錯誤行為,并對這些危機的預防及處理進行了講解。

餘金聰老師通過相關數據的分析,解釋了心理危機的産生機制。他指出,心理危機通常涉及認知、心理、生理和行為四個方面。其中認知指認知狹隘,面對困難看不到希望,心理方面指極端的負面情緒和情緒失控,生理方面指心跳與呼吸頻率加快或者經常做噩夢、惡心等疾病的突發,行為方面是指反常的或易失控的行為的出現。餘金聰老師表示我們要培養積極的危機處理觀念:危機避無可避,正确的方式是直面危機而非逃避。其中心理危機的三種情況有:一是有嚴重的應激反應;二是有中度及其以上的精神障礙;三是有明确地自殺或者傷人的傾向。對于同時出現這三種情況的學生,需要重點關注。

随後,餘金聰老師提及了大學生心理問題的常見原因,包括情感挫折、學業不良、精神疾病等,提醒老師們需要警惕學生的自殺征兆,并關注學生的近況。學生心理問題的治療需要依靠專業人員,而老師們要做的是良好的幹預,如傾聽、詢問、勸說、轉介和陪伴。傾聽要做到用耳聽,用眼看,用心共情。在詢問時良好的信任關系是溝通的前提,通過真誠的态度去了解對方,不要去貼标簽,而是做到正面交談,不拐彎抹角。在勸說時可以勸導他尋求幫助,并給予希望,讓他知道面對困難時要去有所改變。最後給予他陪伴,給他溫暖。

通過此次培訓,老師們提升了對大學生心理問題的識别能力和危機處理意識。培訓結束後,來自77779193永利官网的王金玲老師說:“我擔任過學生的班主任,對于學生心理問題的處理也有一些自己的方式,但可能感性有餘,理性不足。這次講座能讓我更冷靜更理性解決學生的問題和危機。”來自公管學院的輔導員徐冠博老師說:“面對畢業生多變的心理狀況,這場心理培訓真的是一場“及時雨”,餘老師講解的很多案例與實際工作發生的情景相似,‘先共情,再談解決方案,最後持續跟蹤’的處理方式也有很強的實操性和科學性,同時标本共治的解決理念也讓我明白處理解決學生面臨的突發狀況更應該引導學生走出心理困境。”

(編輯:周源傑 審核:祝鑫)

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