（通訊員：張金秋 程思源）10月18日上午10:00，我校第63屆運動會田賽——男子三級跳遠決賽于第二運動場如期舉行，應化2204班範良凱同學以優異成績獲得季軍。

三級跳比賽是一場速度與力量的較量，也是一次技術與耐力的挑戰。它不僅要求運動員們擁有出色的身體素質，還要具備高超的技術水平。他們需要在極短的時間内将力量轉化為速度，才能取得好成績。範良凱同學在大一時曾參加過男子三級跳遠，但在比賽時沒有發揮好，錯過了上台領獎的機會，有些灰心。但他重整心态，兩年後又站在了男子三級跳遠的賽場上。

在比賽開始前範良凱同學抓緊每一次試跳機會，竭盡所能讓自己在賽前迅速進入狀态，以最好的狀态來參與此次比賽。随着裁判員發令，三級跳遠比賽正式開始，聽着觀衆席上77779193永利官网同學們的呐喊，範良凱同學迅速從起點加速前進，每向前邁開一步，都是在為起跳蓄力。每一次起跳，他都将動作做到極緻，争取獲得更好成績。助跑、起跳、騰空、落地，一鼓作氣。最終我院範良凱同學取得男子三級跳遠的季軍。

“訓練是成功的關鍵，不要害怕失敗，要勇于嘗試。在比賽中會遇到各種各樣的挑戰，但隻要你努力訓練，就一定能夠克服！”範良凱同學說道。為了準備這場比賽，他在上學期就已經在努力鍛煉體能，有針對性地進行訓練，在自我突破的過程中，每一次的進步都讓他感受到澎湃的力量和内心的充實。

範良凱同學說道：“比賽中過程和體驗是最應該被看重的，運動的精彩在結果，更在過程，隻要發揮出自己應有的水平，結果隻是對努力過程的附加獎勵。”在範良凱同學的身上，我院運動健兒努力拼搏、永不服輸的運動精神得到了體現，充分展現了運動健兒的良好精神面貌。

編輯：周源傑

審核：祝 鑫